Bewegt im Park

Full Body Workout

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Hilmteichstraße, 8043 Graz, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Hilmteich
Standorthinweis: große Wiese neben dem Hilmteich

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Abwechslungsreiches intensives 60 min Ganzkörper Training mit verschiedensten Bodyweight Übungen, HIIT und Cardio Teilen. Wir wollen gemeinsam die Fettverbrennung ankurbeln und die Muskulatur optimal stärken. Für jeden geeignet der an Bewegung und Sport interessiert ist. Warm Up, Hauptteil und Cool Down. Spaß und Motivation stehen an der Tagesordnung.

 

Hinweis:
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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