Full Body Workout

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Friedrichgasse 34, 8010 Graz, Österreich
Hinweis: Augarten, Nähe Frida und Fred Museum

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Kursbeschreibung

Abwechslungsreiches intensives 60 min Ganzkörper Training mit verschiedensten Bodyweight Übungen, HIIT und Cardio Teilen. Wir wollen gemeinsam die Fettverbrennung ankurbeln und die Muskulatur optimal stärken. Für jeden geeignet der an Bewegung und Sport interessiert ist. Warm Up, Hauptteil und Cool Down. Spaß und Motivation stehen an der Tagesordnung.

Hinweis:
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!