Bewegt im Park

Full Body Workout

Kursdauer

23. Juni bis 08. September 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30

Kursort

Museumspark, 2340 Mödling, Österreich
Hinweis: gegenüber vom Generationen-Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei werden alle Muskelgruppen trainiert sowie mit kurzen Cardio Übungen das Herzkreislaufsystem angeregt. Die Intensivität des Trainings ist je nach Ausführung variabel und daher für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.

 

Hinweis: Bitte Trinkflasche, Handtuch und/oder Matte mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Lisa Berlini

Übungsleiterin

Veranstalter

ASKÖASKÖ Mödling
www.askoe-moedling.at

Die Wettervorhersage

21°

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Lisa Berlini

Übungsleiterin

Veranstalter

ASKÖASKÖ Mödling
www.askoe-moedling.at

Die Wettervorhersage

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