Full Body Weight Workout

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Klostergasse, Baumgarten

Park: Altes Bad Klostergasse
Standorthinweis: Wiese hinter dem alten Kloster (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Funktionelles Krafttraining beansprucht mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig und macht fit für komplexe Bewegungsabläufe. Alltagsrelevantes Training mit Freude an Bewegung.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche und sportliches Outfit empfohlen.