Fitnesstraining im Föhrenwald

Kurs ID 129

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

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Kursort

Adresse: Triftweg 103, Neunkirchen

Park: Föhrenwald Laufstrecke
Standorthinweis: nach der Bahnüberführung (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mit einer Mischung aus Gymnastik (Mobilisieren, Beweglichkeit verbessern, Kräftigen) und Herz-Kreislauftraining (Nordic Walken, Laufen) wird nach dem Motto „Richtig ist wichtig“ auf die korrekte, trainingswirksame und gesundheitsfördernde Ausführung des jeweiligen Bewegungsablaufes geachtet.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte und Trinkflasche mitbringen.

Dein Trainer

Wolfgang Mayer

Dipl. Wirbelsäulenlehrer, Nordic Walking Instruktor, staatl. geprüfter Tennislehrer

Veranstalter

ASKÖ – Tennisclub Sparkasse Neunkirchen

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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