Fitness Workout für Anfänger und Fortgeschrittene
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kursort
Adresse: Bürgerlustgasse, Völkermarkt
Park: BürgerlustparkStandorthinweis: Parkmitte (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Ganzkörperübungen – speziell für den Rücken, die Beine und den Bauch werden gemeinsam unter genauer Anleitung durchgeführt. Für Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene, da die Übungen in unterschiedlichen Intensitätsstufen ausgeführt werden können.
WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).
Kurshinweis
Bitte in Sportkleidung kommen und eine Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und etwas zu Trinken mitbringen
Deine Trainerin
akad. FIT Lehrwart, Pilates Professional Coach, Faszientrainer advanced
Dein Co-Trainer
Übungsleiter, Yogalehrer, Kampfsport
Erinnerung zum Saison-Start
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