Bewegt im Park

Fit von Kopf bis Fuß

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Kurpark, Schubertallee, Bad Sauerbrunn, Österreich
Hinweis: Kurpark, Toni Stricker Pavillion

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Bewegt im Park Angebot richtet sich an Anfänger sowie auch Fortgeschrittene. Mit besonderem Augenmerk auf die Kräftigung der Körpermitte, kombiniert mit sanftem Herz-Kreislauftraining werden wir Rücken-Fit! Mit Mobilisierung der Gelenke, Übungen zur Rückengesundheit, Kräftigung und Entspannung werden wir Fit und Froh!

 

Bitte nimm eine Matte oder großes Handtuch als Unterlage mit, sowie eine Trinkflasche und Sportbekleidung

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Doris Treitler, Bewegt im Park Coach
Doris Treitler
  • Übungsleiterin
  • Dipl. Rückentrainerin

Veranstalter

Logo Fit und Froh
ASVÖFit & Froh
www.fitundfroh.at

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Doris Treitler
  • Übungsleiterin
  • Dipl. Rückentrainerin

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