Fit von Kopf bis Fuß

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Kurpark, Schubertallee, Bad Sauerbrunn, Österreich
Hinweis: Kurpark, Toni Stricker Pavillion

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Bewegt im Park Angebot richtet sich an Anfänger sowie auch Fortgeschrittene. Mit besonderem Augenmerk auf die Kräftigung der Körpermitte, kombiniert mit sanftem Herz-Kreislauftraining werden wir Rücken-Fit! Mit Mobilisierung der Gelenke, Übungen zur Rückengesundheit, Kräftigung und Entspannung werden wir Fit und Froh!

Bitte nimm eine Matte oder großes Handtuch als Unterlage mit, sowie eine Trinkflasche und Sportbekleidung