Fit und mobil durch den Sommer

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Adresse: Freizeitpark, 9821, Obervellach

Park: Motorikpark Obervellach
Standorthinweis: Beim Fußballplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieser Kurs bietet einen Mix aus Ausdauertraining und Beweglichkeitstraining, mit besonderem Augenmerk auf die Wirbelsäule und die beteiligte Muskulatur (Bauch, Rücken, Gesäß), um sich über die Sommermonate fit zu halten. Die perfekte Einheit, um Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu verbessern.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Sportbekleidung, Matte und Getränk mitbringen.