Fit ohne Fitnessstudio

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Schlosspark Pinkafeld, Pinkafeld

Standorthinweis: Wiese zwischen Schloss und Mittelschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

In der einstündigen Einheit wird Bodyweight-Training mit Intervalltraining und Cardio-Elementen verbunden. Somit wird Muskulatur aufgebaut, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt. Jede/r ist herzlich willkommen, egal ob totaler Anfänger oder Fortgeschrittener!

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Handtuch oder Turnmatte empfohlen, Trinkflasche bitte mitnehmen