Fit im Sommer – Kraft- und Ausdauertraining

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:15 bis 19:15

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Stellplatz St. Martin, St. Martin

Park: Freizeitanlage
Standorthinweis: bei Badeteich (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Programm bietet eine Möglichkeit zur Bewegung in der freien Natur. Wöchentlich fördern abwechslungsreiche und vielseitige Übungen die Kraft, Ausdauer und Koordination der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Koordinationsspiele für Jung und Alt lassen den Spaß nicht zu kurz kommen. Abgerundet werden die Einheiten beim Badeteich mit Entspannungsübungen.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Für Sporteinsteiger, Wiedereinsteiger und Aktive, Jung und Alt, Matte und Trinkflasche empfohlen