Fit im Sommer – Kraft- und Ausdauertraining

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:15 bis 19:15

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Adresse: Stellplatz St. Martin

Park: Freizeitanlage
Standorthinweis: Freizeitanlage bei Badeteich (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Programm bietet eine Möglichkeit zur Bewegung in der freien Natur. Wöchentlich fördern abwechslungsreiche und vielseitige Übungen die Kraft, Ausdauer und Koordination der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Koordinationsspiele für Jung und Alt lassen den Spaß nicht zu kurz kommen. Abgerundet werden die Einheiten beim Badeteich mit Entspannungsübungen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Für Sporteinsteiger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Aktive, Jung und Alt