Fit im Freien – Kraft und Entspannung

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

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Kursort

Adresse: Kirchenplatz, 4563, Micheldorf

Park: Naturpark
Standorthinweis: Nahe an der Kirche (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Freude an der gemeinsamen Bewegung in der Natur finden: ein funktionelles Workout mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung – begleitet von motivierender Musik. Zum Abschluss bringt ein harmonisierendes Cool-down den Körper ausgeglichen in den Sommerabend.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.