Bewegt im Park

Fit & gesund durch den Sommer

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Adresse: Feisternitz 100, 8552 Hörmsdorf Feisternitz, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Sportplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dynamisches Ganzkörpertraining zur Muskelkräftigung, Erhöhung der Ausdauer, Kalorienverbrennung und Erhaltung der Beweglichkeit. Abwechslungsreiche Übungen mit Musik und die Motivation der Gruppe warten auf alle Sportbegeisterten und jene die es noch werden möchten.

 

Hinweis: Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Deine Trainerin

Christine Purkathofer

Übungsleiterin Senior:innen und Kinder, Fitnesstrainerin, Vitaltrainerin, Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin

Veranstalter

ASKÖLandesverband Steiermark
www.askoe-steiermark.at

Deine Trainerin

Christine Purkathofer

Übungsleiterin Senior:innen und Kinder, Fitnesstrainerin, Vitaltrainerin, Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainerin

Veranstalter

ASKÖLandesverband Steiermark
www.askoe-steiermark.at