Fit & gesund durch den Sommer

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Adresse: Feisternitz 100, 8552 Hörmsdorf Feisternitz, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Sportplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dynamisches Ganzkörpertraining zur Muskelkräftigung, Erhöhung der Ausdauer, Kalorienverbrennung und Erhaltung der Beweglichkeit. Abwechslungsreiche Übungen mit Musik und die Motivation der Gruppe warten auf alle Sportbegeisterten und jene die es noch werden möchten.

Hinweis: Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.