Fit & Fun

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

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An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

Adresse: Mühlgasse 35

Park: Motorikpark Hollabrunn
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Kursbeschreibung

Eine abwechslungsreiche Kräftigungsstunde für den ganzen Körper! Nach dem Aufwärmen wird mit dem eigenen Körpergewicht bzw. mit Hilfe von Zusatzgeräten (z. B. Hanteln, Steps, Manschetten, Therabändern) der gesamte Körper gezielt gekräftigt. Abschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.