Fit durch den Sommer mit Eva

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Kirschgasse 5, 2551 Gemeinde Enzesfeld-Lindabrunn Lindabrunn, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Spielplatz Lindabrunn, 2551 Lindabrunn
Standorthinweis: Ende der Kirschgasse

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitnesslevels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus Warm up, Cardio-Elementen, Bodyweight-Übungen und Cool-down/Stretch. Dabei lassen wir auch Elemente aus Pilates und Yoga einfließen. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.