Fit durch den Sommer in Höchst

Kursdauer

12. Juni bis 04. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
19. Juni 2025

Kursort

Adresse: Gaißauer Straße 95

Park: Labyrinth bei Tennishalle
Standorthinweis: Labyrinth-Spielplatz neben Tennisplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Verschiedene Übungen trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht uvm. Durch Bewegung an der frischen Luft werden zusätzlich viele positive Effekte erzielt.
So wird z. B. das Immunsystem gestärkt, die Vitamin-D-Speicher gefüllt und Stress reduziert. Dieser Kurs ist geeignet für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.