Fit durch den Sommer in Höchst

Kursdauer

18. Juni bis 03. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Gaißauer Straße 95, Höchst

Park: Labyrinth bei Tennishalle
Standorthinweis: Labyrinth-Spielplatz neben Tennisplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Verschiedene Übungen trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht uvm. Durch Bewegung an der frischen Luft werden zusätzlich viele positive Effekte erzielt.
So wird z. B. das Immunsystem gestärkt, die Vitamin-D-Speicher gefüllt und Stress reduziert. Dieser Kurs ist geeignet für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel!

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.