Fit am See

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Seestraße 1, Regau

Park: Seestadion der Gemeinde Regau
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Vielfältiges Bewegungsprogramm für Erwachsene. Trainieren mit Spaß & Geist. Nach einem allgemeinen Aufwärmen werden unter Anleitung Kräftigungs-, Mobilisations-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für den ganzen Körper durchgeführt. Ein tolles Training für Körper, Geist und Seele!

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Trinkflasche, Handtuch, falls vorhanden eine eigene Matte, Theraband.