Feel-good Pilates im Grünen

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30

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Kursort

Adresse: 2. Bezirk - Leopoldstadt

Park: Prater
Standorthinweis: In der Nähe der Kreuzung Hauptallee, Rotundenallee, Kaiserallee. Wiese bei der Straßenbahnstation der Linie 1 (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Pilates auf der Matte im Grünen. Verbindet gezieltes Kräftigungstraining mit der wohltuenden Wirkung der Natur. Auf der Matte werden vor allem die Körpermitte, die Haltung und die Beweglichkeit durch kontrollierte, fließende Übungen gestärkt. Bewusste Atmung und achtsame Bewegungen fördern Entspannung. Der Kurs ist für alle Levels geeignet und bietet eine harmonische Auszeit vom Alltag.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte mitbringen. Trinkflasche empfohlen.