Fasziengymnastik

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Forsthausgasse 22, 1200 Wien, Österreich
Hinweis: Forsthauspark, Wiese neben dem Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Auf angenehme Weise wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert und Verspannungen werden gelöst. Federnde und schwingende Bewegungen bringen Elastizität in die äußeren und inneren Gewebestrukturen. Einfache Übungen zur Gelenksmobilisation ergänzen das Programm bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot. Für Anfänger:innen und für Fortgeschrittene geeignet.

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Info: Am 15.08.2023 (Feiertag) findet kein Kurs statt!