Fasziengymnastik

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00

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Kursort

Kirschblütenpark, Attemsgasse 23, 1220 Wien, Österreich
Hinweis: Kirschblütenpark, Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Auf angenehme Weise wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert und Verspannungen werden gelöst. Federnde und schwingende Bewegungen bringen Elastizität in die äußeren und inneren Gewebestrukturen. Einfache Übungen zur Gelenksmobilisation ergänzen das Programm. Dieses „Bewegt im Park“ Angebot ist für Anfänger:innen und für Fortgeschrittene geeignet.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

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