Entspannte Bewegung
Kursdauer
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Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00
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Kursort
Adresse: Fronfestgasse 2, 5340, St. Gilgen
Park: Musikpavillon im SeeparkStandorthinweis: Seepark visavis der Schiffsanlegestelle (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mit sanften Körper- und gezielten Atemübungen wird mit Hilfe von verschiedenen Elemeten aus den Bereichen Yoga, Qi Gong und Shiatsu die Beweglichkeit, Körperkräftigung und Koordination sowie die innere Selbstwahrnehmung aktiviert und gestärkt.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Trinkflasche, Matte bzw. großes Handtuch und Sportschuhe
Deine Trainerin
Shiatsu Praktikerin Yoga Lehrerin Qigong Praktikerin
Kurserinnerung
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