Entspannt bewegt
Kursdauer
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Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 08:00 bis 09:00
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15.08.2024
Kursort
Adresse: Fronfestgasse 2, 5340 Sankt Gilgen, Salzburg Österreich
Standortbezeichnung: Musikpavillion im Seepark
Standorthinweis: Seepark visavis der Schiffsanlegestelle
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mit sanften Körperübungen und gezielten Atemübungen wird mit Hilfe von verschiedenen Elementen aus dem Bereich Yoga, Lu Jong , Qigong und Shiatsu die Beweglichkeit, Körperkräftigung, Koordination und die innere Selbstwahrnehmung aktiviert und gestärkt.
Matte, Trinkflasche, Sportkleidung
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
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