Bewegt im Park

Deep Workout, gesunde Bewegung im Grünen

Kursdauer

18. Juni bis 03. September 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 08:30 bis 09:30

Kursort

Am Tankhafen 13, 4020 Linz, Österreich
Hinweis: Hafengebiet, Ende Nebingerstraße, ca. 50 Meter östlich der Bushaltestelle Nebingerstraße, Linie 73

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus warm up, Cardio-Elementen, Bodyweight-Übungen und Cool-down/stretch. Dabei lassen wir auch Elemente aus Pilates und Yoga einfließen. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Cornelia Bauer

Dipl. Body & Vitaltrainerin, Pilatestrainerin, Nordic Walking Instruktor

Veranstalter

Logo_SPORTUNION_Flugsportgruppe
SportunionSPORTUNION Flugsportgruppe Linz
www.segelfliegen-linz.org

Die Wettervorhersage

19°

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