Core Stability & Mobility Training im Helmut-Zilk-Park

Kurs ID 616

Kursdauer

22. Juni bis 07. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: 10. Bezirk - Favoriten

Park: Helmut-Zilk-Park
Standorthinweis: Wiese beim Sissy-Löwinger Weg (Nähe Motorikpark) (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Workout vereint Kraft-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Wichtige Komponenten um stabiler und sicherer durchs Leben zu gehen! Ein idealer Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten!

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) mitnehmen. Trinkflasche empfohlen

Dein Trainer

Patrick Plöchl
Patrick Plöchl

Übungsleiter

Deine Co-Trainerin

Trixi Hoffmann

Aerobic- und Fitnesstrainerin; Yogalehrerin

Veranstalter

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Sportunion – SPORTUNION Favoriten

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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