Core + Mobility Training
Kursdauer
17. Juni bis 02. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
Kursort
Park: Auer-Welsbach-ParkStandorthinweis: Eingang von der Seite U4 Schönbrunn bzw. bei der 10A Station Schönbrunn - links neben der Sportanlage (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Core Training („Bauch-Beine-Po“) für eine starke Mitte wird ergänzt durch funktionelles Mobility-Training, um die Beweglichkeit unserer Gelenke und Muskeln zu erhalten bzw. zu verbessern. Dieses mit guter Musik untermalte Training unterstützt uns sowohl im Alltag als auch bei allen anderen Sportarten!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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