Bewegt im Park

Calisthenics / Technik Training

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2023

Kursort

Donauinsel - Trainingspark ISW Austria Vienna, Wien, Österreich
Hinweis: U1 Station Donauinsel, Abgang auf der Insel (oben halten) und ca. 500m Flussabwärts gehen (Orange-Bars) Zwischen Reichsbrücke und Kaisermühlenbrücke

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Calisthenics ist eine Sportart, bei der lediglich durch bodyweight trainiert wird. Fokusiert wird dabei die Ansteuerung/Koordination des Körpers, der Aufbau der Tiefenmuskulatur sowie Balance. Das Halten an einer Stange ist für die Technik-Einheit eine Grundvoraussetzung, ein Klimmzug erwünscht 😉

Bitte Trinkflasche & Handtuch bei Bedarf mitnehmen.

Kurserinnerung

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Dein Trainer

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Matthias Pazourek
  • Übungsleiter Kinderturnen
  • Instruktor Parkour
  • 4 Jahre Praxis Erfahrung als Trainer bei der SPORTUNION & Ape Academy
  • 10 Jahre aktiv im Sport

Veranstalter

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SportunionSPORTUNION Addicted2Move

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