Bodyworkout in Schlitters

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Schlitters 122, Schlitters

Park: Waldfestplatz Schlitters
Standorthinweis: Waldfestplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bodyworkout ist ein ganzheitliches Training mit dem eigenen Körpergewicht, das Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Es stärkt den gesamten Körper mit Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Planks. Ideal auch für Anfänger, da es bereits in kurzen Intervallen effektiv ist, um stetige Verbesserung zu erzielen.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte mitbringen. Trinkflasche empfohlen.