Bodyweight-Training im Stedepark

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Seestraße 32, Hard

Park: Stedepark
Standorthinweis: Wiese rechts vor dem Skaterpark (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bewegungseinheit für alle Interessierten!
Einfache Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht und eine kurze Cardio-Einheit mit abschließenden Mobilisations- und Dehnübungen

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Yoga-Matte, Handtuch und Trinkflasche mit bringen.