Bewegt im Park

BodyArt

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: https://www.google.com/maps/dir//5400+Hallein/@47.6845199,13.0963063,157m/data=!3m1!1e3!4m8!4m7!1m0!1m5!1m1!1s0x477694feb800dc11:0x2dde61fd5ab44af8!2m2!1d13.0963138!2d47.6845152?entry=ttu
Standorthinweis: Stadtpark Hallein, in der Nähe des Altenheimes

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

BODYART

Beim Training sollst du dich wohl fühlen, es geht auf persönliche Bedürfnisse ein und trotzdem wirst du gefordert. Durch das Training sollen falsche Bewegungsmuster aufgebrochen werden, die Haltung positiv beeinflusst und der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bewusst wahrgenommen werden. Das Bindegewebe wird gefestigt und die tiefliegende Muskulatur wird gekräftigt.

Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

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Roland Wack
  • Dipl. Personaltrainer
  • Fitnesstrainer A Lizenz

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ww.asvoe-sbg.at

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