Body Mix : Sommer Workout

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Sportzentrum, Am Raun 25, 6460, Imst

Park: Sportzentrum Imst, Basketballplatz
Standorthinweis: Zugang vom Glenthof-Parkplatz. Treffpunkt auf dem Basketballplatz (rechts von der Tribüne des Gurgltalstadions) (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness-Levels. Das Training besteht aus Warm up, Cardio-Elementen, Kräftigungsübungen, Beweglichkeits- und Dehnübungen. Die Kurse werden so gestaltet, dass auch Ungeübte daran teilnehmen können.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen. Sportbekleidung empfohlen.