Bewegt im Park

Body & Mind Workout

Kursdauer

22. Juni bis 07. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 08:30 bis 09:30

Kursort

Adresse: Angergasse 4, 8010 Graz, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Hafen
Standorthinweis: SUP Sportclub Graz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bei dem Body & Mind Workout geht es um gezieltes Bewegen und bewusstes Atmen mit Bewegungen aus den Sportarten Yoga, Thai Chi und Pilates. Der Kurs trainiert sowohl die Kraft als auch die Beweglichkeit und sorgt für ein ganzheitliches Wohlbefinden sowohl körperlich, mental als auch emotional.

 

Hinweis:
Bitte eine Matte mitbringen. Sportkleidung und Trinkflasche wird empfohlen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Sabrina Klopf

Magistra der Sportwissenschaften
Fitness-/Yogatrainerin

Veranstalter

ASVÖSUP Sportclub Graz
www.supsportclubgraz.at

Deine Trainerin

Sabrina Klopf

Magistra der Sportwissenschaften
Fitness-/Yogatrainerin

Veranstalter

ASVÖSUP Sportclub Graz
www.supsportclubgraz.at