Body Fit- Ganzkörperfitnesstraining
Kursdauer
14. Juni bis 30. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 18:15 bis 19:15
Kursort
Kaltenbachstraße 13, 4820 Bad Ischl, Österreich
Hinweis: Sisi Park, Zwischen Spielplatz und HLW
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was Sie brauchen sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus einem Aufwärmen, Körpergewichts-Übungen, Mobility und Cool-down/Dehnen. Dabei lassen wir auch Elemente aus Parkour einfließen. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: