BodegaMoves

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Hauptplatz 35, Deutschlandsberg, Österreich
Hinweis: Rathauspark

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Kursbeschreibung

BodegaMoves, der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert!

Hinweis:
Matte und eventuell Handtuch mitbringen!