Bewegt im Park

Bewusstes Wandern

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2023

Kursort

Oberwarming 18, 6395 Hochfilzen, Österreich
Hinweis: "Tour Rast" Parkplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gemeinsam wird achtsam und bewusst durch die Natur gewandert und wenn uns schöne Plätze begegnen für leichte Übungen aus dem Qigong innegehalten. Sanftes Durchbewegen, die eigene Mitte finden, Meridiane (Verspannungen) öffnen (lösen), Achtsamkeit und Zentriertheit schulen, sowie Entspannung fördern stehen bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot dabei im Vordergrund.

 

Hinweis: Dem Wetter entsprechende Kleidung, Trinkflasche

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Manfred Obermoser

Übungsleiter, Erwachsenenbildung, Wander- und Pilgerbegleiter

Veranstalter

ASKÖPensionistenverband Tirol
tirol.pvoe.at

Dein Trainer

Manfred Obermoser

Übungsleiter, Erwachsenenbildung, Wander- und Pilgerbegleiter

Veranstalter

ASKÖPensionistenverband Tirol
tirol.pvoe.at