Bewegtes Lieboch

Kursdauer

10. Juni bis 26. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Dorfstraße 21

Park: Spielplatz Dorfstraße
Standorthinweis: Wiese am Kinderspielplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gemeinsames Aufwärmen und koordinative Übungen sind der optimale Start für das gemeinsame Ausdauertraining. Die Bewegung je nach Leistungslevel steht im Mittelpunkt: langsames Gehen, flottes Gehen (Walken) oder langsames Laufen. Je nach Leistungslevel werden Gruppen gebildet und los geht’s – fit durch den Sommer. Abschließende Dehn- und Streckübungen runden das Ganzkörpertraining ab.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bequeme Sportkleidung, gutes Schuhwerk.