Bewegt im Park

Bewegt in Gols

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Hauptplatz, 7122 Gols, Burgenland Österreich
Standortbezeichnung: Hauptplatz Gols
Standorthinweis: Platz vor der Post

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen und Fitness-Levels. Wir mobilisieren und wärmen uns auf, danach kurzes Ausdauertraining. Der Fokus liegt aber klar auf Krafttraining, meist mit dem Körpergewicht. Den Abschluss bilden Dehnungsübungen. Der Spaß an der Bewegung in der Gruppe und im Freien steht im Vordergrund.

Bitte eine Trainingsmatte oder großes Handtuch mitnehmen!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Dein Trainer

Martin Pytlik
  • Übungsleiter Fitness- und Gesundheitssport
  • Dipl. Fitness und Personal Trainer
  • Zertifizierter Mentaltrainer

Veranstalter

ASVÖFit und Gesund

Dein Trainer

Martin Pytlik
  • Übungsleiter Fitness- und Gesundheitssport
  • Dipl. Fitness und Personal Trainer
  • Zertifizierter Mentaltrainer

Veranstalter

ASVÖFit und Gesund