Bewegt in Gols
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15.08.2024
Kursort
Adresse: Hauptplatz, 7122 Gols, Burgenland Österreich
Standortbezeichnung: Hauptplatz Gols
Standorthinweis: Platz vor der Post
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen und Fitness-Levels. Wir mobilisieren und wärmen uns auf, danach kurzes Ausdauertraining. Der Fokus liegt aber klar auf Krafttraining, meist mit dem Körpergewicht. Den Abschluss bilden Dehnungsübungen. Der Spaß an der Bewegung in der Gruppe und im Freien steht im Vordergrund.
Bitte eine Trainingsmatte oder großes Handtuch mitnehmen!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
