Bewegt durch den Sommer in Mortantsch
Kursdauer
16. Juni bis 01. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:30 bis 19:30
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025
Kursort
Adresse: Göttelsberg 160
Park: Gemeindezentrum MortantschStandorthinweis: Vor der Volksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness-Levels mit eigenem Körpergewicht. Das Training besteht aus warm-up, Cardio, Krafttraining, Stabilisation, Gleichgewichtsübungen und cool-down. Das Programm ist abwechslungsreich mit Circle-Training, Stationen oder gemeinsamen Einheiten aufgebaut.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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