Beweg dich fit (Zirkeltraining)

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:30 bis 19:30

Kursort

Kapuziner-Spielplatz, Kapuzinergasse, Wolfsberg, Österreich
Hinweis: Neben dem Spielplatz, Richtung Gericht

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Die einzelnen Übungen variieren in Belastungs- und Pausenzeit. Dadurch werden Kraftausdauer und das Herzkreislaufsystem trainiert (Ganzkörpertraining). Gestartet wird mit einem Warmup und endet mit einem Cooldown.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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