Beweg dich Fit mit Mobility

Kursdauer

23. Juni bis 08. September 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Alpendorfstraße 2, 5600 Plankenau, Österreich
Hinweis: Fitnessparcours Plankenau (Öffentlicher Spielplatz St. Johann)

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mobilitätsübungen sind das optimale Aufwärmprogramm  für ein perfektes Training. Ziel des Kurses ist, dass du durch dynamischen Übungen eine bessere Beweglichkeit bekommst.

Laufen & Koordination sind Teil des Kurses.

Hinweis: Sportbekleidung und Turnschuhe mitbringen

Kids Aktiv Pongau 

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