Beweg dich Fit mit Mobility
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00
Kursort
Alpendorfstraße 2, 5600 Plankenau, Österreich
Hinweis: Fitnessparcours Plankenau (Öffentlicher Spielplatz St. Johann)
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mobilitätsübungen sind das optimale Aufwärmprogramm für ein perfektes Training. Ziel des Kurses ist, dass du durch dynamischen Übungen eine bessere Beweglichkeit bekommst.
Laufen & Koordination sind Teil des Kurses.
Hinweis: Sportbekleidung und Turnschuhe mitbringen
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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Dipl. Gesundheitstrainerin
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