Balance Yoga

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 09:00 bis 10:00

Kursort

Kaiser Arnulf Platz 1, Moosburg, Österreich
Hinweis: Bewegungshügel hinter den Beachvolleyballplätzen am Kaiser Arnulf Sportplatz. Parkmöglichkeiten beim Spar.

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Leichte, achtsame Yogaeinheit, um Körper & Geist in Balance zu halten.
Wir schaffen durch das Zusammenspiel einer achtsamen Atmung, mit den leicht fließenden Bewegungen des Yoga, eine harmonische Balance zwischen Körper & Geist. Bringen dich dadurch vom Denken hin zum Spüren.
Diese Yogaeinheit wird deinen Körper kräftigen und dehnen, während dein Geist entspannen und loslassen darf.

Yogamatte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasser, bequeme Kleidung, Schuhe sind nicht nötig