athleticflow am Biotop
Kursdauer
12. Juni bis 04. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
19. Juni 2025
Kursort
Adresse: Staudiglgasse 51
Park: Biotop Wöllersdorf(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
athleticflow vereint Dynamik und Entspannung in perfekter Harmonie. Zwei scheinbar gegensätzliche Welten – High-Intensity und Yoga-Flow – verschmelzen zu einem einzigartigen Trainingserlebnis. Während das Herz-Kreislauf-System und die Bauchmuskulatur gefordert werden, kommen auch Flexibilität und Balance nicht zu kurz. Nach 100 Sekunden intensiver Belastung folgt eine 3,5-minütige Phase voller Fokus auf Yoga. Begleitet von mitreißender Musik entsteht so ein Flow, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte eine Matte mitbringen!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: