athleticflow am Biotop

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Kräuter Und Bienenlehrpfad, 2752 Gemeinde Wöllersdorf-Steinabrückl Wöllersdorf, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Biotop in der Staudiglgasse
Standorthinweis: Biotop

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

athleticflow ist Action und Ruhe zugleich. Zwei Welten werden miteinander kombiniert: High-Intensity & Yoga-Flow. Sowohl das Herz-Kreislauf-System und die Bauchmuskulatur als auch die Flexibilität und Balance werden trainiert. Nach 100 Sekunden Belastung wird der Blick für 3,5 Minuten wieder auf Yoga fokussiert. Motivierende Musik unterstützt uns beim Training.

Bitte eine Matte mitbringen!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.