Bewegt im Park
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Ganzkörpertraining

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Venediger-Au-Park 1594, 1020 Wien, Österreich
Hinweis: U-Bahn Aufgang Venediger Au

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Kursbeschreibung

In dieser Stunde schenken wir allen großen Muskelgruppen Aufmerksamkeit: nach einer Aufwärm- und Mobilisierungseinheit kräftigen wir uns gezielt mit abwechslungsreichen Übungen, wobei auch der Rücken nicht zu kurz kommt und schließen mit einem wohltuenden Dehnprogramm ab. Für alle Altersgruppen und Fitness-Levels geeignet!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Esther Amringer
  • Tanzpädagogin
  • Aerobic Instructor
  • Ernährungstrainerin
  • Wellnesstrainerin

Veranstalter

World in Motion
www.kids-in-motion.at

Die Wettervorhersage

17°

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