Bewegt im Park

Fit und Gesund - für Männer und Frauen!

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00

Kursort

Friedrichgasse 36, 8010 Graz, Österreich
Hinweis: Augartenpark, Auf der Wiese hinter dem Frida und Fred Museum im Augarten, links neben dem Paulschlössl

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

In einem sanften Ganzkörperworkout trainieren wir Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch langsame, präzise und gelenkschonende Bewegungen können Rückenbeschwerden gelindert und vorgebeugt werden. Ziel ist es, jedem ein ausgleichendes und ganzheitliches Training im Rahmen seiner Möglichkeiten zu bieten. Wir verbessern unsere Haltung und schaffen ein neues Körpergefühl. Das perfekte Training für Jung und Junggebliebene! 🙂

Bitte Matte, Handtuch oder Decke und eine Trinkflasche mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Teile diesen Kurs mit Freunden

Weitere Kurse in deiner Nähe

Graz, Jakomini
Outdoor Floorballtraining
Graz, Jakomini
Ballschule Panda im Park
Graz, Jakomini
Handstandtraining
Graz, Jakomini
Fitness Training mit Musik und Tanz
Graz, Jakomini
Fit durch den Sommer - Full Body Workout

Deine Trainerin

Eva Garcia Sanchez

FIT Instruktor, Dipl. Pilatestrainerin, ÜL Richtig Fit für SeniorInnensport, Instruktor für elementare Motorikförderung

Veranstalter

ASVÖ - ATG Allgemeiner Turnverein Graz
www.atgraz.at

Die Wettervorhersage

14°

Deine Trainerin

Eva Garcia Sanchez

FIT Instruktor, Dipl. Pilatestrainerin, ÜL Richtig Fit für SeniorInnensport, Instruktor für elementare Motorikförderung

Veranstalter

ASVÖ - ATG Allgemeiner Turnverein Graz
www.atgraz.at

Die Wettervorhersage

14°