Bewegt im Park

HIIT/TABATA Intervalltraining

Kursdauer

24. Juni bis 09. September 2021

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00

Kursbeschreibung

Die abwechslungsreiche Einheit für Jugendliche und Erwachsene, bei der Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer trainiert wird. Sowohl AnfängerInnen als auch trainierte Personen können hier an ihr persönliches Limit gehen, denn bei TABATA wird das Tempo selbst bestimmt. Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kursort

Otto-Benesch-Park, Sickingengasse, Wien, Österreich
Hinweis: Parkmitte

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Martin Schramm

Trainer im Trainergrundkurs mit Schwerpunkt Athletik Fitness und Koordination, Fit Übungsleiter für Kinder, Erwachsene und SeniorInnen, Sportinstruktor mit Schwerpunkt Fit – gesundheitsorientiertes und präventives Sporttreiben für Kinder und Jugendliche

Veranstalter

ASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

Die Wettervorhersage

18°

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Martin Schramm

Trainer im Trainergrundkurs mit Schwerpunkt Athletik Fitness und Koordination, Fit Übungsleiter für Kinder, Erwachsene und SeniorInnen, Sportinstruktor mit Schwerpunkt Fit – gesundheitsorientiertes und präventives Sporttreiben für Kinder und Jugendliche

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