Bewegt im Park

Nordic Walking für Herz und Kreislauf

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2021

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Ein sanftes Herz-Kreislauf-Training mit zwei Stöcken. Die korrekte Nordic Walking Technik wird geschult und Kräftigungs- und Dehnübungen runden die Einheit ab. Nebenbei werden gemeinsam die schönen Nordic Walking Strecken rund um Kirchberg erkundet.

 

HInweis: Bitte geeignete Stöcke mitbringen.

Kursort

Hauptstraße 8, 6365 Kirchberg in Tirol, Österreich
Hinweis: Treffpunkt Gemeindeamt Kirchberg

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Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Cilli Hetzenauer

Fit-Übungsleiterin

Veranstalter

ASKÖ_T_ALC Kirchberg
www.alc-kirchberg.at

Die Wettervorhersage

14°

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