Bewegt im Park

Energetisches Qi Gong

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Generationen-Spielplatz Münster, Dorf 94a, 6232 Münster, Österreich
Hinweis: Hinter dem Sozialzentrum

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Kursbeschreibung

Sanftes Durchbewegen, die eigene Mitte finden, Meridiane zum Fließen bringen, Achtsamkeit und Zentriertheit schulen, sowie entspannter und geschmeidiger werden sind die Schwerpunkte vom energetischen Qi Gong.

 

Hinweis: Bitte Trainingsmatte mitbringen.

Kurserinnerung

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Silvia Hausberger

Fit-Übungsleiterin, QiGong Trainerin

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