Bewegt im Park

Langsamlauftreff-Ritzensee

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Ritzenseestraße 35-37, 5760 Saalfelden
Hinweis: Parkplatz, Infostand Lauftreff

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Kursbeschreibung

Training für alle Altersgruppen. Mobilisations- und Koordinationsübungen zum Aufwärmen.
Anschließend geht’s zum Nordic Walking oder zum Laufen.
In betreuten Gruppen für untrainierte Einsteiger*innen für mäßig und für gut Trainierte – ihr findet das richtige Angebot. Gymnastik und Dehnungsübungen ergänzen das Herzkreislauf-Training.

 

Hinweis: Sportbekleidung je nach Witterung

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Renate Schied

Übungsleiterin

Veranstalter

ASKÖ_S_LC Saalfelden
www.lc-saalfelden.at

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