Bewegt im Park

Kick Combat/Karate Aerobic

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Oberstadtgries 4, Vöcklabruck, Österreich
Hinweis: Parkplatz Hallenbad, Freizeitgelände

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Diverse Schlag und Tritt Kombinationen und Selbstverteidigungs-Abläufe kombiniert mit allgemeiner Körper Fitness. Rhythmisches Bewegen zu passender Musik. Das Fitnessprogramm kann jeder alleine ohne Partner ausüben und fordert unter anderem auch den „Core-Bereich“ und die Koordination.

Handtuch und zu trinken mitnehmen.

Trainiert wird in Sportschuhen oder barfuß.

An Feiertagen finden keine Kurse statt!

Kurserinnerung

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Thomas Schell

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