Rückenfit

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Sportplatzstraße 16, 4662 Laakirchen Steyrermühl, Österreich
Standorthinweis: Fußballplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Vielfältiges Bewegungsprogramm für Alle.

Fokus auf Kräftigung, Ausdauer und Beweglichkeit, sowie zur Förderung der koordinativen Fähigkeiten & Spaß an der Bewegung. Übungen, vor allem für den Bereich Arm/Schulter, Bauch, Rücken und Beinmuskulatur. Anstrengend und entspannend zugleich. Ein tolles Training für Körper, Geist und Seele!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.