FitnessMix in der Natur

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Badgasse 34, Attnang-Puchheim, Österreich
Hinweis: Nähe Kinderspielplatz, Grünfläche

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Kursbeschreibung

Trainieren mit Spaß und Geist!
Nach einem allgemeinen Aufwärmen werden unter Anleitung Kräftigungs-, Mobilisations-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für den ganzen Körper durchgeführt.
Ein tolles Training für Körper, Geist und Seele!

Trinkflasche, Handtuch, falls vorhanden eine eigene Matte und Theraband mitnehmen.