Bewegt im Park

Starker Rücken

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 08:30 bis 09:30

Kursort

Günser Str. 6, 2700 Wiener Neustadt, Österreich
Hinweis: Eingang Günserstraße gegenüber Wasserturm, Treffpunkt Maria Theresien Denkmal

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Wir benötigen Ihre Zustimmung um den Inhalt von Google Maps laden zu können.

Mit dem Klick auf den Dienst werden durch den mit uns gemeinsam Verantwortlichen Google [Google Ireland Limited, Irland] der Kartendienst Google Maps angezeigt, auf Ihrem Endgerät Skripte geladen, Cookies gespeichert und personenbezogene Daten erfasst. Damit kann Google Aktivitäten im Internet verfolgen und Werbung zielgruppengerecht ausspielen. Es erfolgt eine Datenübermittlung in die USA, diese verfügt über keinen EU-konformen Datenschutz. Weitere Informationen. Weitere Informationen finden Sie hier.

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

Kursbeschreibung

In diesem Kurs geht es darum ein muskuläres Gleichgewicht im ganzen Körper herzustellen.
Ziel ist es, den Rücken durch ein gezieltes Muskelkorsett vor Überbeanspruchung im Alltag zu schützen. Neben der Kräftigung werden hier auch das Gleichgewicht, die Dehnung und Beweglichkeit trainiert. Geeignet ist der Kurs für jeden und jede, denn alle Übungen lassen sich beliebig dosieren.

 

Hinweis: Bitte großes Handtuch oder Matte und Trinkflasche mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Teile diesen Kurs mit Freunden

Weitere Kurse in deiner Nähe

Wiener Neustadt
Fit and Fun mit Capoeira
Wiener Neustadt
Gesundheitssport Mix
Wiener Neustadt
Beachvolleyball 4 all

Deine Trainerin

Sabine Rieder

Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin

Veranstalter

Bewegt im Park – Logo – ASKÖ – Projektpartner
ASKÖ_NÖ_Sportclub Aktiv gesund
www.askoenoe.at

Die Wettervorhersage

18°

Deine Trainerin

Sabine Rieder

Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin

Veranstalter

Bewegt im Park – Logo – ASKÖ – Projektpartner
ASKÖ_NÖ_Sportclub Aktiv gesund
www.askoenoe.at

Die Wettervorhersage

18°