Funktionelles Ganzkörpertraining

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

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Kursort

Adresse: Hauptstraße 48, 2490 Ebenfurth, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Stadtpark Ebenfurth
Standorthinweis: Pavillon im Park

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Kursbeschreibung

Ausgewogenes Fitnesstraining durch Eigengewichtsübungen in den Bereichen Ausdauer, Kräftigung und Dehnung sowie durch teilweise Verwendung von Kleingeräten wie Seil, Fitnessband, Medizinball udgl. Die erforderlichen Kleingeräte werden zur Verfügung gestellt.

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

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